Złość u dzieci

Co robić gdy Twoje dziecko ma napad złości, jak sobie radzić?

Dzisiaj przedstawiam dwa sposoby na radzenie sobie ze złością:

1. Zaznajomienie dziecka z emocją złości i wyposażenie go w strategie radzenia sobie z nią

2. Poradzenie sobie z atakiem złości, gdy ten już nastąpił

1. Mapa radzenia sobie ze złością.

„Mapa radzenia sobie ze złością” to propozycja zabawy, która w humorystyczny sposób uczy dziecko rozpoznawania wczesnych symptomów złości oraz strategii radzenia sobie z nią.

Gotową mapę wieszamy w widocznym miejscu, warto wskazać na nią w przypadku wystąpienia trudnej sytuacji.

Mapa radzenia sobie ze złością to zabawa, którą można stosować zarówno w domu, jak i w przedszkolu lub szkole.

Instrukcja

Wspólnie z dzieckiem wypełniamy puste pola. Koniecznie wyjaśnijmy mu co dokładnie kryje się pod każdym hasłem:

Plik do pobrania tutaj:
Mapa radzenia sobie ze złością – arkusz

Mapa radzenia sobie ze złością – przykład wypełnienia

2. Atak złości – recepta na JUŻ.

Czasami bywa tak, że dziecko wpada we wściekłość i jest już za późno na jakiekolwiek czasochłonne metody.

Widzisz, że atak złości jest blisko?

Podaj dziecku kartkę i ołówek!

W sytuacji, gdy widzimy że atak złości się zbliża – zwróćmy na siebie uwagę dziecka słowami: „Uważaj…! Trzymaj się…! Mam coś dla ciebie..!

„Czy aż tak czujesz się zły?” – zadając to pytanie, namalujmy jednocześnie kilka zygzaków czerwonym pisakiem. Dziecko prawdopodobnie wyrwie nam pisak z ręki i dalej będzie rysowało samo

Skomentujmy pracę dziecka „A więc tak bardzo jesteś zdenerwowany! Widzę, że jesteś naprawdę wściekły”

Gdy mamy nieco więcej czasu:

1. Podajmy dziecku kartkę i ołówek (długopis/kredkę) ze słowami: „Trzymaj, pokaż mi jaki jesteś zły. Narysuj na kartce swoje uczucia”

2. Gdy dziecko skończy, zareagujmy słowami „Naprawdę jesteś bardzo zdenerwowany! Narysuj mi więcej!”.

Czytaj również

Bilans 2020

19 maja 2021

Poniżej znajdą Państwo bilans jednostki budżetowej za rok 2020.

czytaj dalej »

Upowszechnienie wiedzy o zdrowiu psychicznym

14 maja 2021

Informacja Marszałka Województwa Dolnośląskiego nt. listy ośrodków środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży dla województwa dolnośląskiego: Szanowni Państwo Dyrektorzy, w trosce o stan psychiczny dzieci i młodzieży spowodowany pandemią, prowadzone są działania na rzecz upowszechniania wiedzy o zdrowiu psychicznym oraz miejscach, gdzie można otrzymać profesjonalną pomoc. W związku z tym prosimy o zapoznanie się z listą ośrodków środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej z terenu województwa dolnośląskiego, które nieodpłatnie i bez konieczności posiadania skierowania udzielają pomocy psychologicznej i psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Dzięki uzyskaniu szybkiej i ogólnodostępnej pomocy można zapobiec pogorszeniu zdrowia pacjentów i uniknąć hospitalizacji, która jest trudnym doświadczeniem dla młodej osoby. Prosimy wszystkich Państwa oraz zainteresowanych poprawą kondycji psychicznej młodych ludzi, szczególnie dotkniętych problemami podczas nauczania zdalnego, o rozpropagowanie powyższej informacji wśród pedagogów, rodziców, uczniów i wszystkich zainteresowanych.

czytaj dalej »

Zaproszenie na I spotkanie sieci współpracy i samokształcenia

21 września 2021

Dyrektor Powiatowego Centrum Edukacji – Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Kamiennej Górze serdecznie zaprasza pedagogów i psychologów szkolnych na I spotkanie sieci współpracy i samokształcenia, które odbędzie się 29 września ( środa ) 2019 r., w godz. od 9 do 11 w PCE w Kamiennej Górze ( gabinet I piętro ). Tematyka spotkania: 1. Plan współpracy Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej ze szkołami i placówkami w roku szkolnym 2021/2022. 2. Organizacja pomocy psychologiczno – pedagogicznej i zajęć rewalidacyjnych. 3. Dyskusja, sprawy różne, podsumowanie spotkania. Prosimy o potwierdzenie uczestnictwa w spotkaniu do 27.09.2021 roku pod nr tel. 75 645 02 44 lub kom. 601 646 072. Serdecznie zapraszam Bernarda Kurczewska

czytaj dalej »